바람따라 구름따라

‘섹스. 참 영원한 화두다. 구구절절 말로 하자니 민망하고 묻어두자니 갑갑하다. 지금 우리 부부가 하고 있는 섹스, 과연 잘하고 있는 것일까? 남들은 어떻게 할까? 주부들이 가장 알고 싶어하는 섹스 궁금증을 전문가의 도움으로 풀어보았다. 결혼해서 버젓이 아이까지 낳았으면서 “나..

숯으로 가족 건강 지키는 생활 지혜 (숯은 겉 부분을 물에 씻어 말린 뒤 열 번 정도 사용할 수 있습니다) 1.과일이나 채소, 쌀을 씻는 물에 숯을 넣고 10-20분 놓아두면 숯이 농약성분을 빨아들인다. 2.음식을 끓일 때 넣으면 음식물이 으게지지 않아 요리의 모양을 예쁘게 유지할 수 있다. 3...

우리는 치매에 절대로 걸리지 않는다. 절대로 걸려서는 안되는 치매, 노인의 삶을 잔인하고 무자비하게 짓밟고, 인격을 파괴하며 무덤까지 안고 가야하는 불치의 병 입니다. 생의 마지막을 처참하게 끝내는 치매는 절대로 걸리지 말아야 합니다. ♣ 殘忍(잔인)하고 무서운 치매 ♣ 1, 원인..

통증 완화…암 예방…면역력 강화…심장 보호 섹스 하는 동안 우리 몸에서는 다양한 호르몬이 듬뿍 분비된다. 이들 호르몬은 통증을 줄이고 암 발생 위험을 낮춰주며 면역력을 키우고 폐경 증상을 완화해준다. 최근 건강전문잡지 ‘프리벤션’은 섹스가 건강에 좋은 이유 7가지를 다음..

검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%9A%94%EA%B5%AC%EB%A5%B4%ED%8A%B8&nil_profile=newskwd&nil_id=v20121117090604599" target=new> 요구르트-구운 김-검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%95%84%EB%B3%B4%EC%B9%B4%EB%8F%84&nil_profile=newskwd&nil_id=v20121117090604599" target=new>아보카도-검색하..

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어머니가 왜 아침마다 아버지께 마를 갈아드렸는지 알 것 같다. 산에서 나는 장어라 불리는 마, 마 한 조각으로 가을 건강을 지켜보자. 속지, 마! 천마 '마'의 종류가 아니다. 흔히들 '참마'와 착각해 함께 분류하지만, 마가 아니다. 모양도 줄기도 마와 비슷하지만 '난초과'의 식물이다. 마..

자기 정체성 상실 느끼는 현상 반복돼, 가족지지 필요 [쿠키 건강] 지금껏 자식들만 바라보고 살아온 주부 임모 씨(55)는 요즘 공허함과 상실감에 가슴이 답답하고 우울하다. 슬하에 둔 3명의 딸들과 귀여운 막내 아들까지 모두 장성해 뿔뿔이 흩어지고 텅 빈 집안에 혼자 있는 시간이 많아..