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바람따라 구름따라
12월의 詩 또 한해가 가 버린다고 한탄하며 우울해 하기 보다는 아직 남아 있는 시간들을 고마워 하는 마음을 지니게 해 주십시오 한 해 동안 받은 우정과 사랑의 선물들 저를 힘들게 했던 슬픔까지도 선한 마음으로 봉헌 하며 솔방울 그려진 감사 카드 한장 사랑하는 이들에게 띄우고 싶..
“독이 되는 사람은 당신에게 많은 시간과 에너지를 빼앗습니다. 또 일을 복잡하게 하거나 불필요한 일을 만들며 갈등을 일으키죠. 무엇보다 나쁜 점은 스트레스가 된다는 것입니다” 위와 같은 말로 경고하고 있는 이는 세계적인 컨설팅 회사 ‘탤런트스마트’(TalentSmart)의 공동설립자..
미국 위스콘신 대학 리처드 데이비슨 박사는연구실에서 한 스님에게 자비에 대해 깊은 명상을 하는 동안 뇌의 활동을 모니터 할 수 있게 해달라고 부탁했다. 뇌 스캔은 그가 차분하게 자비의 마음을 끌어올리는 동안 행복감을 느끼는 것과 관련된 뇌의 부위가 환하게 밝아지면서 왼쪽 전..
◆ 英BBC가 發表한 幸福 ◆ 모든 사람이 원하는 것이지만 그리 쉽게 찾아지는 게 아니지요. 지난해 5월 영국 국영 방송 BBC는 4부작 다큐멘터리 제작을 위해 심리학자, 경영 컨설턴트, 자기계발 전문가, 사회사업가 등으로 구성된 이른바 '행복위원회'를 만들었고, 그 위원회가 발표한 '행복..
눈물겹도록 사랑을 하다가 아프도록 외롭게 울다가 죽도록 배고프게 살다가 어느 날 문득 삶의 짐 다 내려놓고 한 줌의 가루로 남을 내 육신 그래, 산다는 것은 짧고도 긴 여행을 하는 것이겠지 처음에는 나 혼자서 그러다가 둘이서 때로는 여럿이서 마지막에는 혼자서 여행을 하는 것이..
구사 (九思, 아홉 가지의 사색) 첫째, 시사명[視思明], 볼 때는 밝음을 생각하라. (사람이나 사물을 볼 때 밝고 선한 하늘의 이치를 생각하면 겉으로 드러나지 않은 속까지 깊이 볼 수 있다.) 둘째, 청사총[聽思聰], 들을 때는 총명함을 생각하라. (타인의 말을 들을 때 지혜롭게 경청하면 말..
◆부부란 하느님께서 하와(이브)를 만드실때 "아담의 갈비뼈를'를 뽑아 재료로 삼았는데 왜 하필 갈비뼈인가 다리뼈를 사용하면 밟는 습성이 생길 것이고 팔뼈를 쓰면 삿대질을 잘 할 것이고 머리뼈를 재료로 하면 아담의 훈장 노릇이나 하려 들것이며 턱뼈 같은 것을 뽑아 쓰면 말이 많..