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중국의 '비만 감옥'의 끔찍한 환경을 폭로한 호주여성 본문

세상만사(국내외 토픽)

중국의 '비만 감옥'의 끔찍한 환경을 폭로한 호주여성

꿈꾸는 구름 나그네 2026. 1. 14. 11:55

 중국의 '비만 감옥'의 끔찍한 환경을 폭로한 호주여성

China’s ‘fat prisons’

중국의 ‘뚱뚱한 감옥’: 중국의 극단적 비만 줄이기 현장

 

최근 한 호주 여성이 중국의 이른바 '비만한 감옥'의 '비참한' 현실을 폭로하며 화제가 되었다.
콘텐츠 제작자 TL 황(온라인에서는 Eggeats로 알려짐)은 체중 감량을 위해 28일간의 군사 스타일 부트캠프와 극심한 제한을 견뎌낸 과정을 

인기 소셜 미디어 영상 시리즈에서 상세히 밝혔다.

 

흔히 '다이어트 캠프'나 체중 감량 boot camps로 불리는 이 시설들은 최근 몇 년 동안 중국에서 비만율이 상승하면서 점점 인기를 끌고 널리 퍼지고

있다.
지난달 공유된 영상에서 황 씨는 ‘지금 나는 아프고 우울하며 힘이 없다’고 말했다.

 

Highlights

*TL 황 씨는 자신이 참여했던 엄격한 28일 군사식 다이어트 캠프를 공개하며, 잠긴 문, 경비원, 강도 높은 일일 운동 등 세부 사항을 공유했다.

*황 씨는 혹독한 프로그램 중반에 병에 걸린 모습을 기록하며, 이러한 극단적인 ‘slimming camps’가 과연 이익보다 해로울 수 있는지에 대한 논란을

  불러일으켰다.

*일부는 캠프가 규율과 일상 습관을 길러준다고 칭찬했지만, 비판자들은 장기적인 신체적, 정신적 피해를 초래할 수 있는 건강에 해로운 ‘고문’이라고

  비난했다.

 

시점: 당신은 중국의 비만 수용소에서 7일 만에 2.25kg을 감량했다.

 

1.호주 콘텐츠 크리에이터 TL 황은 극단적인 체중 감량 프로그램의 일환으로 중국의 '비만 수용소'에서 28일간의 여정을 기록했다.

 

TL 황은 중국 광저우에 위치한 시설에서 한 달 동안 진행되는 엄격한 프로그램에 등록한 첫 번째 호주인이라고 주장했다.
보도에 따르면 다이어트  boot camp 비용은 약 600달러였으며, 하루 세 끼의 정해진 양의 식사, 시설 내 숙박, 그리고 강도 높은 일일 훈련 세션이 포함되었다.
보도에 따르면 이 시설은 높은 콘크리트 벽, 철문, 전기 울타리로 둘러싸여 있으며, 인스턴트 라면과 같은 건강에 해로운 음식은 금지되어 도착 시 압수된다.
출입문은 24시간 경비가 배치되어 있으며, 참가자들은 체중 감량 프로그램 동안 시설을 떠날 수 없다.

 

2.호주인 최초로 중국 비만 수용소에 갔을 때, 처음의 신선함이 서서히 사라지기 시작할 때

 

숙소는 황 씨에게 공동 기숙사 내 침대가 제공되었으며, 일반적으로 한 방에 5명이 생활했고, 개인 책상과 사물함, 공동 샤워 시설과 쪼그려 앉아 사용하는 화장실 이용이 가능했다.
식사는 직원이 엄격하게 통제했으며 스테인리스 쟁반에 제공되었다.
황 씨는 자신의 영상에서 참가자들이 하루 두 번, 아침과 저녁에 체중을 재야 한다는 사실도 공개했다.

 

호주인 최초로 중국 비만 수용소에 갔을 때, 처음의 신선함이 서서히 사라지기 시작할 때

 

3.해당 기관은 군대식 훈련과 함께 식사량을 제한하고 24시간 감시 체제를 시행하여 참가자들이 몰래 빠져나가는 것을 막았다고 전해졌다.

 

운동 프로그램은 하루 3~4시간 동안 진행되며 HIIT, 권투, 심장 강화 운동, 야간 스피닝 수업이 포함된 것으로 알려졌다.
황은 자신의 영상 중 하나에서 시설이 흔히 '감옥'이라고 불리는 이유를 설명하며 시청자에게 이렇게 말했다.

"정당한 이유 없이는 구역을 떠날 수 없어요… 매일이 규칙적이고 통제됩니다."
그녀는 이어서, "출입문은 24시간 닫혀 있고 몰래 빠져나갈 수도 없어요."

4

많은 소셜 미디어 이용자들이 이러한 캠프에 대해 우려를 표하며, 이를 '의학적으로 건강하지 않은' 것으로 지적하고 심지어 '고문'의 한 형태라고까지 

여겼다.
한 이용자는 "이 정도 활동량이면 실제로 생각하는 것보다 더 많이 먹어야 해요!"라고 썼다.
또 다른 사람은 "이게 건강하지 않다고 말하는 의사가 수백만 명은 될 거예요."라고 말했다.

세 번째 사람이 덧붙였다. "안타깝게도 이런 캠프는 나오자마자 바로 체중이 다시 쪘고, 때로는 그 이상으로... 사실상 헛되이 스스로를 괴롭히고 있는 

거야."
어머니의 추천으로 이 시설에 합류하기로 동의했다고 밝힌 콘텐츠 제작자는 데일리 메일에 "체중 감량을 원해서"라고 말했다.

 

당신은 중국의 '비만 감옥'에서 28일 동안 숙박, 식사, 체중 감량 수업을 받는 데 1000달러도 안 되는 돈을 지불했다.

 

5.황은 시설의 강도 높은 일상에 적응하는 데 "비참하다"고 느꼈으며, 4주차에는 심지어 "아프다"는 사실을 밝혔다.

 

“저는 일본과 중국을 전일제로 여행하고 있었는데, 매번 다른 시간에 일어나고 배달 음식만 먹는 불규칙한 생활 때문에 실제 생활과 감옥 생활의 차이가 매우 뚜렷하게 느껴졌습니다.”
그녀는 매체에 이어 이렇게 말했다. “우리는 모두 아침에 있는 엄격한 체중 측정 시간에 맞춰 일어나야 했습니다. 거의 2년 동안 운동을 하지 않았기

때문에 모든 운동이 힘들었고, 음식은 즐겼지만, 깨끗하고 소량의 식사에 적응하는 것은 도전이었습니다.”
엄격한 일상과 그것이 정신 건강에 미친 영향을 강조하며 Huang은 이렇게 덫붙혔다. “정신적으로 저는 더 나은 루틴을 만들기 위해 스스로 다그칠 수 있었고, 요리나 어떤 운동을 해야 할지 걱정하지 않고 28일 동안 저 자신과 건강에 집중하고 그저 참여하는 것에 집중할 수 있었습니다.”

 

6.독감에 걸렸고 39도의 고열이 있다.

 

하지만 그녀는 처음 적응하는 것이 특히 힘들었다고 인정했는데, 매일 연속 28일 동안 3~4시간씩 운동해야 한다는 사실을 받아들이는 데 어려움을 

겪었기 때문이다.
황 씨는 체류 동안 결국 6kg을 감량했으며, 시설을 떠났음에도 불구하고 자신의 진행 상황을 유지하기 위해 일상 루틴을 "더 꾸준히" 지키고 있다고 

전했다.
황 씨에 따르면, 이 캠프는 중국어나 Mandarin어를 하지 못하는 사람이라도 언어 장벽 없이 전 세계 참가자를 받아들인다고 한다.

매일 체중을 감량해야 한다는 사회적 압력

 

7."체중을 감량하는 첫 걸음이 얼마나 힘든지 알고 있어요,"라고 TL 황씨는 한 영상에서 밝히며, 결국 어떻게 그 루틴에 적응하게 되었는지 회상했다.

 

하지만 또 다른 인스타그램 영상에서 황은 프로그램 시작 3주 만에 ‘아프게’ 되어 제대로 된 치료를 받기 위해 급히 병원으로 가야 했다고 밝혔다.
당시 그녀는 팔로워들에게 이렇게 말했다. “이제 더 이상 재미있지 않아요. 4시간 동안 운동을 계속할 힘이 없어요. 지금은 아프고 너무 불행하며 에너지가 없어요.”
같은 영상에서 황은 독감에 걸려 아픈 상태에서도 점심 식사의 무게를 재며 칼로리 섭취를 계속 기록하는 모습이 보였다.


캠프를 둘러싼 일부 비판에 대해 황은 시청자들에게 이렇게 말했다. 

“체중 감량 캠프가 정말 힘들어 보일 수 있다는 것에는 동의하지만, 개인적으로 그 캠프를 벗어난 것은 해방감을 느끼게 했고, 제가 스스로에게 부여한 도전을 완수했기 때문에 보람 있었습니다. 모든 것은 관점의 문제예요."

 

"체중 감량의 첫걸음이 얼마나 힘든지 알지만, 만약 지방 감옥에 가입한다면, 그것이 건강 여정의 놀라운 첫걸음임을 기억하세요. 나올 때 얼마나 

많이 빠져도 중요한 건 아니에요 – 그로부터 쌓아가는 습관, 루틴, 그리고 지식이 앞으로 나아가는 데 큰 도움이 될 거예요."
보도에 따르면, 중국의 비만율이 계속 증가함에 따라 여러 과체중인 성인들이 자발적으로 이러한 체중 감량 캠프에 등록했다.
비만 환자 수가 증가함에 따라, 이 나라는 정부와 민간 기관이 운영하는 1,000개 이상의 이른바 '지방 감옥'을 운영하며 이 문제를 해결하려는 노력을 

하고 있다고 전해진다.

"그렇게 극단적일 리 없어, 그녀는 주당 겨우 3파운드 조금 넘게 감량했어," 한 회의적인 소셜 미디어 이용자는 말했다.