과대망상공포증이 있는 사람을 위한 거대한 것들의 사진 50

과대망상공포증이 있는 사람을 위한  거대한 것들의 사진 50

 

두려움은 드문 일이 아니다.우리 모두는 높은 곳이든, 거미, 탁 트인 물, 뱀, 또는 뭐든지 간에 우리가 무서워하는 것들을 가지고 있다.

조금 덜 들었을 수도 있는 공포증은 과대망상공포증, 즉 고층 빌딩, 요트, 비행기, 큰 동물 등과 같은 큰 물체에 대한 두려움이다.

누군가의 두려움은 농담이 아니지만, 우리가 건축, 엔지니어링 또는 자연에 대해 이야기하든 큰 것은 매우 인상적인 경향이 있다.

이것이 바로 '과대망상공포증' 온라인 커뮤니티가 등장하는 곳이다. 회원들은 확실히 인상적인 거대한 물체의 놀라운 사진을 공유한다. 

많은 사람들과 공유하기 위해 최신 이미지 중 일부를 수집하고 이를 공개해 어떤 상황에서는 인간이 실제로 얼마나 작은지를 상기시켜준다.

 

1.과대망상공포증(Megalophobia)

과대망상공포증은 큰 물체에 대한 강한 두려움을 경험하는 불안 장애의 일종이다. 과대망상공포증이 있는 사람은 큰 건물, 동상, 동물 및 

차량과 같은 큰 물체를 생각하거나 주변에 있을 때 강한 두려움과 불안을 경험한다. 그들은 종종 큰 물체가 있는 상황이나 장소를 피한다.
과대망상공포증이 있는 사람들은 고층 빌딩, 비행기, 큰 조각상과 같은 큰 물체에 대한 강한 두려움을 가지고 있다. 다른 특정 공포증과 마찬가지로, 과대망상공포증은 노출 요법이라는 심리 요법으로 치료할 수 있다.

2.과대망상공포증이 있는 사람들은 어떤 종류의 큰 물건을 무서워할까?
과대망상공포증이 있는 사람들이 극심한 두려움과 불안을 경험하도록 유발할 수 있는 물건은 다음과 같다.
*고층 빌딩과 같은 고층 건물.
*큰 동상과 기념물.
*산, 화산, 호수 및 바다와 같은 크거나 광대한 자연 지형지물.
*큰 보트, 선박 및 바지선.
*기차 및 버스와 같은 대형 차량.
*경기장 내부와 같이 크거나 넓은 공간.
*코끼리와 고래와 같은 큰 동물.

공포증에는 많은 종류가 있기 때문에 진단하기가 약간 어려울 수 있다.과대망상공포증이 있는 사람들은 일반적으로 한 가지 이상의 큰 물체를 두려워한다. 우연히 큰 것에 대한 두려움을 특징으로 하는 다른 공포증이 있지만, 그 크기는 두려움의 주요 측면이 아니다. 예를 들어, 특히 바다(큰 "물체")에 대한 강한 두려움이 있는 경우 과대망상공포증이 아닌 바다에 대한 두려움인 지중해 공포증이 있을 수 있다. 극심한 두려움을 경험하고 있다면 적절한 진단과 치료를 받을 수 있도록 의료 제공자를 만나는 것이 중요하다.

3.과대망상공포증은 누구에게 영향을 미칠까?
다른 공포증과 마찬가지로, 과대망상공포증은 나이에 상관없이 누구에게나 영향을 미칠 수 있다. 과대망상공포증과 같은 특정 공포증은 어린이에게 발병할 가능성이 더 높으며 청소년과 젊은 성인에서 뚜렷하게 나타난다. 여성은 특정 공포증에 걸릴 가능성이 더 높다.

4.과대망상공포증은 흔한가?
연구자들은 과대망상공포증을 앓고 있는 사람들의 정확한 수를 아직 알지 못하는데, 이는 과대망상공포증과 같은 특정 공포증을 가진 많은 사람들이 그들의 공포증에 대한 치료를 찾지 않기 때문일 가능성이 높다. 일반적으로 특정 공포증은 흔한 정신 건강 상태입니다. 인구의

약 7-10%가 공포증을 가지고 있다.

5.증상 및 원인
과대망상공포증의 징후와 증상은?
공포증이 있는 사람들은 종종 그들이 두려워하는 것과 관련된 상황을 피하기 위해 극단적인 방법을 사용한다. 

과대망상공포증이 있는 사람이 큰 물건을 피할 수 없고 큰 물건 근처에 있으면 다음과 같은 증상을 경험할 수 있다.

*강렬한 두려움과 불안을 느낀다.
* 빠른 심장 박동을 경험하십시오.
* 숨이 가쁘다.
* 어지럽고 현기증이 난다.
* 메스꺼움을 느낀다.
* 그 상황에서 벗어나고 싶은 강한 욕구를 느낀다.

6.과대망상공포증의 원인은 무엇일까?
연구자들은 과대망상공포증의 원인이 정확히 무엇인지 확신하지 못한다. 

그들은 큰 물건과 관련된 부정적이거나 충격적인 경험을 하는 것이 과대망상증을 발전시키는 데 기여할 수 있다고 믿는다.

7.진단 및 검사
7-1.과대망상공포증은 어떻게 진단하나?
과대망상공포증은 그 사람의 병력, 경험 및 증상에 대한 일련의 철저한 질문을 통해 진단된다. 

일반적으로 과대망상공포증 진단을 받기 위해서는 적어도 6개월 동안 큰 물체에 대한 지속적인 두려움과 불안을 경험해야 한다.

의료 제공자는 미국 정신의학 협회(American Psychiatric Association)에서 발행한 정신 장애 진단 및 통계 편람(Diagnostic and Statistical 

Manual of Mental Disorders, DSM-5)의 기준을 사용하여 과대망상증을 진단할 수 있다. 의료 서비스 제공자는 또한 증상을 유발할 수 있는

다른 신체적 또는 정신적 건강 상태도 배제할 것이다.

일반적으로 공포증은 진단을 위한 최소 4가지 기준을 가지고 있는데, 그 기준은 다음과 같다.

*강렬하고 불합리한 두려움: 대상이나 상황에 대한 두려움은 지속적이며 적절한 수준의 두려움에 비례하지 않는다.
*예측 불안:공포증이 있는 개인은 자신이 두려워하는 대상이나 상황과 관련된 미래의 상황이나 경험에 머물거나 두려워하는 경향이 있다.
*회피: 공포증이 있는 많은 사람들은 두려워하는 대상이나 상황을 적극적으로 피한다.

          어떤 사람들은 그들이 두려워하는 것을 피하기 위해 극단적인 방법을 사용한다.
*공포증은 일상 활동을 방해한다: 개인이 경험하는 두려움은 공포증으로 진단되기 위해 어떤 식으로든 일상 생활을 제한해야 한다.

7-2.과대망상공포증에 대한 검사는?
과대민 공포증을 진단할 수 있는 확실한 검사는 없다. 

대신, 의료 제공자는 과대망상공포증이 있는지 여부를 평가하기 위해 큰 물체에 대한 두려움과 관련된 병력, 증상 및 경험에 대해 질문할 

것이다.

8.관리 및 치료:과대망상공포증은 어떻게 치료하나요?
과대망상공포증은 일반적으로 노출 요법 및/또는 인지 행동 요법과 같은 심리 치료(심리 요법)로 치료할 수 있다.

흔하지는 않지만, 치료에 참여하는 동안 두려움에 대처하기 위해 두려움과 불안 증상을 일시적으로 완화하는 약물이 필요한 경우가 있다.

8-1.노출 요법
노출 요법은 특정 공포증을 치료하는 데 사용되는 일반적인 형태의 심리 치료이다. 공포증이 있는 사람들은 보통 자신이 두려워하는 것과 

관련된 상황을 피한다. 이 때문에, 그들은 자신의 특정 공포증이 제시되었을 때 두려움을 관리할 수 있다는 것이나 그들이 두려워하는 결과가 종종 일어나지 않는다는 것을 배울 수 없다. 치료사와 심리학자는 공포증이 있는 사람들에게 노출 요법을 사용하여 그들이 불안을 유발하는 상황에 천천히 들어가도록 격려하고 대처하는 법을 배울 수 있도록 그 상황에 머물도록 노력한다.

 

과대망상공포증이 있고 노출 요법에 참여하는 경우, 치료사나 심리학자는 큰 물체에 대해 이야기하는 것으로 시작할 수 있다. 그런 다음 점차 큰 물체의 사진을 보여줄 수 있다. 다음으로, 그들은 당신이 직접 큰 물체를 보고 가까이 있게 할 수 있다. 노출 요법의 과정은 느리고 점진적이다. 치료사 또는 심리학자는 귀하의 필요에 따라 치료 속도를 조정할 것이다.

8-2.인지 행동 치료(CBT)
CBT는 심리 치료의 한 형태다. 대화와 질문을 통해 치료사나 심리학자는 다른 관점을 얻도록 도와준다. 그 결과, 두려움을 유발하는 것들에 노출되었을 때 느끼는 스트레스와 불안에 더 잘 대응하고 대처하는 법을 배우게 된다.

 

8-3.과대망상공포증을 치료하기 위한 약물은?
약물은 일반적으로 과대망상공포증과 같은 특정 공포증을 치료하는 데 사용되지 않는다. 그러나 어떤 경우에는 과대망상공포증이 있는 사람들이 공포증을 치료하기 위해 심리 치료를 받을 때 일시적으로 두려움과 불안 증상을 완화하는 데 도움이 되는 약물을 복용할 수 있다.

과대망상공포증 치료에 도움이 되는 약물은 다음과 같다.

 

*베타 차단제: 일부 베타 차단제는 빠른 심박수와 같은 불안의 신체적 증상을 치료하거나 예방하는 데 사용된다.
*진정제(벤조디아제핀): 진정제의 일종인 벤조디아제핀은 긴장을 풀고 불안감을 줄이는 데 도움이 된다.

 

8-4.과대망상 공포증에 대한 치료법
현재 과대망상공포증에 대한 치료법은 없지만, 심리 치료의 한 형태인 노출 요법은 과대망상공포증을 치료하는 데 성공적이다. 

노출 요법은 일반적으로 특정 공포증에 대한 1차 치료로 간주된다.

 

9.예방
과대망상공포증이 발병하는 위험 요인은?
의료 전문가들은 여전히 과대망상공포증의 정확한 원인을 파악하기 위해 노력하고 있다. 

지금까지 그들은 과대망상공포증 발병의 위험 요인이 다음과 같다는 것을 발견했다.

특히 어렸을 때 큰 물체와 관련된 부정적인 사건을 경험하거나 목격했다.
불안 장애의 가족력이 있는 경우.

1.Unreal Landscape- Dolomites, Italy 

2.Sorvagsvatn, The Lake That Hangs Over The Ocean. Faroe Islands 

3.Thunderstorm Over Panama. Picture Taken At 37,000 Feet By Santiago Borja 

4.Just Imagine Going Hiking In The Woods And Coming Across This Beast 

5. Perseid's Meteor Shower Over Stonehenge 

6. White-Bellied Sea Eagle 

7. Saltwater Crocodile Next To A Human 

8. The Sky Looks Way Too Much Like A Gigantic Wave 

9. Iceberg Passing By A House In Greenland 

10. Tokyo Flood Tunnels 

11. Harpy Eagle, One Of The Biggest Eagles In The World 

12. France Has The Best Villages 

13. Baobab Trees 

14. Tallest Statue In Africa 

15. Kelpies 

16. How Did They Build This 85-Meter-Deep Underground City 2,500 Years Ago 

17. Hallgrímskirkja Church In Iceland 

18. Breathtaking Shot Of Faroe Islands In The Kingdom Of Denmark 

19. Bagger 293, Once Held The Record For The World's Largest Land Vehicle 

20. Biggest Ship Elevator In The World, The Three Gorges Dam Shiplift 

21. Image This Quetzalcoatlus Chasing You 

22. This Door (I’m 5’11” For Reference) 

23. 1980 Eruption Of Mount St. Helensnbsp;

24. If Saturn Were As Close To Earth As The Moon, This Is How It Would Look Like 

25. Forest In Nagano Prefecture, Japan 

26. Banff National Parkway Alberta, Canada 

27. Why Not Have A Seat On Royal Clock Tower In Mecca 

28. The Interior Of An Lng Cargo Ship 

29. A Lighthouse In Iceland 

30. The Mother Of All Leaves. 

31. Colosso Dell'appennino Is The Only Statue That Triggers My Megalophobia 

32. The Size Of An Eagles Claws 

33. Valley Of The Lights Italy 

34. Lion's Head Rock In Japan 

35. I Have A Huge Fear Of Heights And The Grade Of The Streets In San Francisco Test That, But This View Was Worth Looking Over- Taken Just Before Sunrise 

36. Hidden Beach, Marieta Islands, Mexico 

37. The Kalyazin Rt-64 Radio Telescope In Russia. Built In The Ussr For Robotic Venus And Mars Missions, Still Operational Today 

38. Map Of The Universe. Our Galaxy Is Under The Red Dot 

39.. Fanjingshan Temples In Tongren, China 

40. The Size Of A Tornado Compared To The Size Of Wind Turbines 

41. Huge Wheel 

42. This Can't Be Real, Right Just Stumbled Upon It On Google 

43. The Madonna Della Corona In Spiazzi, Italy 

44. Los Angeles Sky Cowboys Of Ironworkers Local 433 

45. Massive Cooling Tower With Stairs 

46. A Big Hairy Unicorn That Existed As Early As 29,000 Years Ago 

47. Oil Rig That Washed Ashore In Scotland 

48. Urban Hell 

49.Giant Sequoia 

50.The Pure Infinite