기막힌 보리차의 효능

♣ 기막힌 보리차의 효능 ♣

♠1. 보리차는 갖가지 해로운 병원균을 죽이고 염증을 치료한다.

♠2. 보리차는 혈액을 맑게 하고 혈액순환을 촉진한다.

♠3. 보리차는 최고의 항산화제이다. 사람을 늙지 않고 병들지 않게 한다.

♠4. 보리차는 몸무게를 줄이는데 아주 좋다.

♠5. 보리차는 살결을 곱게 한다.

♠6. 보리차는 비위를 튼튼하게 하고 소화를 촉진한다.

♠7. 보리차는 장을 튼튼하게 하고 뇌기능을 좋게 한다.

♠8. 보리차는 잠을 잘 자게 하고 마음을 편안하게 한다.

보리차를 만드는 방법

재료 ： 하루 분량이 보리 50g

만드는 방법 ：보리를 솥뚜껑이나 프라이팬에 넣고 연한 갈색이 될 때까지 약한 불로 

볶아서 물을 1리터에서 2리터를 붓고 30분 가량 끓여서 수시로 물이나 음료 대신 마신다. 

보리에는 늘보리와 쌀보리가 있는데 늘보리가 더 낫다. 찰보리는 쓰지 않는다.