힐링(Healing)이란?

 

 

 

힐링(Healing)이란?

힐링(Healing)은 치유하다, 고치다, 화해시키다 등의 의미를 가지고 있습니다.
힐링은 몸을 치유하고, 마음을 치유하며, 몸과 마음의 근본이 되며 조절하는
의식을 정화하고 확장 시켜줍니다.
몸은 생명이 다하면 자연으로 돌아가는 유한한 것이며, 기혈순환 및 혈액순환이
원활하지 못하면 몸에 이상증세가 오고 질병 및 질환이 발생합니다.
마음은 몸에 뿌리를 두고 있으며, 생각과 감정을 통 털어 마음이라고 합니다.
그리고 마음의 상태가 ( 근심, 걱정, 슬픔, 분노, 두려움, 기쁨 등) 몸에 영향을
주어 심인성 질환 및 몸의 질병으로 이어집니다.
몸에 기혈 순환을 원활히 하여 자연 치유력을 극대화 시켜주고 마음의 상태를
정화 시켜 주면 의식은 순수 해지고, 밝아지고, 자유로워지며, 사랑으로 충만해 지고,
조화롭고, 평화로워 집니다.
이러한 상태가 인간의 본래의 성품 ( 本性 )입니다.
즉 힐링은 인간이 가지고 있는 본성을 회복하고 되돌아가는 것을 말합니다.

우리는 healing을 일반적 치유의 개념에서 벗어나 영적인 부분의 치유를 말하려 합니다.
일반적인 정의는 약이나 수술 같은 의료적인 행위 없이 기도나 목소리, 손길만으로 병을
치료하는 것을 말하며, 텔레파시, 염력 등과 마찬가지로 인간의 불가해한 초능력의
한 가지로 표현되기도 합니다.
힐링을 영적 치유의 범위에서 볼 때 초능력의 영역에만 한정 짓는 것은 무리가 있습니다.
일상생활 중에 작은 말, 사소한 눈빛에서도 우리는 상대방의 기를 살리고 죽이지 않습니까?
힐링이란 크게 살리는 에너지라고 할 수 있겠습니다.
즉 에너지를 사용하여 인체의 생명력이 깨어나 발현되도록 하는 것을 말합니다.
힐링이란 그 특별한 치유의 에너지를 끌어쓸 수 있는 힘「영적 치유능력」을
가진 힐러에 의해 부작용 없이 마음의 질병을 치유하고 자연치유력을 키워 인체의
조화와 질서를 회복하는 것을 말합니다.
힐링은 그 방법에 따라 말을 통해 마음을 변화시키는 메시지 힐링, 음악을 사용하는
뮤직 힐링, 운동요법이나 수련을 통한 육체적 활법을 쓰는 액션 힐링으로 나뉩니다.

힐링의 종류는 다양한데 그 중에 두 가지만 적어 볼게요.
[ 힐링 뮤직(Healing music)
음악으로써 치료를 한다기보다는 마음의 평안과 안정을 찾는 데 도움이 되는
음악 장르를 의미한다.
최근 도시생활에 지친 사람들의 정신과 마음을 치유하는 힐링 뮤직 콘서트가 사람들의
관심을 끌고 있다.
이 장르의 대표적인 아티스트로는 일본의 자닌토, 노르웨이의 시크릿 가든 등이 있다.
움직임(춤)을 통해서 자기 자신의 몸과 마음에 남아있는 상처를 치유하고 그를 통하여
안정과 기쁨을 찾는것을 의미한다.
이 외에도 힐링 푸드, 힐링 에코, 힐링 트래킹등 다양한 치유 방법이 있답니다.
힐링이라는 것이 치유에 의미를 두고 있기에 본인에게 맞는 프로그램을 찾아 해결해야
하는게 중요 하지 않을까 생각해요.
그것이 여행이라면 여행을 통해서 어느정도 치유가 될 수도 있지 않을까 생각이 드네요

 

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