여성들을 괴롭히는 “sad nipple syndrome”

여성들을 괴롭히는 “sad nipple syndrome”

 

온라인에서 흔히 '슬픈 유두 증후군'이라고 불리는 잘 알려지지 않은 상태가 주목을 받기 시작했다. 몇몇 여성들이 유두를 만질 때 갑작스럽게 슬픔, 

불안, 두려움, 심지어 향수병 같은 감정을 느꼈던 경험을 공유하면서 화제가 된 것이다.
이 느낌은 예고 없이 나타나고 금방 사라지기 때문에, 많은 사람들이 무슨 일이 일어나는 건지 혼란스러워한다.

 

Highlights
*의학 전문가들은 젖꼭지를 만졌을 때 갑자기 몰려오는 슬픔의 파도를 설명하는 화제의 용어에 대해 밝히고 있다.  
*의사들은 이 상태가 생물학적으로 불쾌성 유즙 배출 반사(D-MER)와 연관이 있을 수 있다고 주장했다.  
*몇몇 여성들은 모유 수유를 해본 적이 없는 경우에도 이 현상을 경험했다고 보고했다.

 

이 상태가 아직 공식적으로 의학적 진단으로 인정되지는 않았지만, 전문가들은 생물학적 설명을 제시하기도 했다.
“저만 이런 일이 있는 줄 알았어요,” 한 여성이 말했다.

 

의사들은 감정적 트리거가 잘 알려지지 않은 호르몬 반사와 관련이 있을 수 있다고 밝혔다.

 

온라인에서 '슬픈 유두 증후군'이라는 용어가 인기를 얻었지만, 몇몇 전문가들은 이 현상이 D-MER(유괴출유욕구 불쾌반응)라는 상태와 관련이 

있을 수 있다고 생각한다.
이 상태는 주로 모유 수유와 관련이 있고, 사람에게서 젖이 나오기 직전에 갑작스러운 감정 저하가 나타날 때 발생한다.
산부인과 전문의이자 모성 건강 회사 SimpliFed의 최고 의료 책임자인  Melissa Walsh박사는 "어떤 모유 수유 환자들은 젖이 나오기 직전에 갑자기

슬픔이나 절망감을 느끼기도 해요"라고 설명했다.

 

Walsh가 말하길, 이런 반응은 빠른 호르몬 변화와 관련이 있을 수 있다고 한다. 몸이 우유 흐름을 촉진하기 위해 옥시토신을 분비하면 도파민 수치가

일시적으로 떨어질 수 있기 때문이다.  
그 잠깐의 하락 때문에 슬픔, 불안, 죄책감, 두려움, 혹은 감정적 불편함을 느낄 수 있다.  
롱아일랜드 유방축소 전문 병원의 수석 성형외과 의사인 Ari Hoschander박사는 젖꼭지 부위에 신경 말단이 평소보다 상당히 많이 몰려 있다고 말했다.  “그들이 설명하는 것처럼, 도파민이 특히 강하게 떨어지는 느낌일 수 있겠네요.”라고 그는 말했다.

 

한편, Walsh는 이 경험이 우울증이나 불안장애와 같지는 않다고 강조했다.
“이건 심리적인 반응이 아니라 생리학적인 반사작용이에요,” 그녀가 설명했다. “생각이나 기억이 아니라, 신체적인 사건에서 나온 호르몬에 뇌가 반응하는 거죠.”
또한, 이런 차이를 이해하는 것이 중요하다고 덧붙였다. 많은 사람들이 자신에게 심각한 문제가 있다고 잘못 생각하기 때문이다.
“이게 호르몬 반사라는 사실을 모르는 사람은 자신에게 뭔가 깊은 문제가 있는 신호라고 오해할 수 있어요,” Walsh가 말했다.

 

전문가들은 여전히 이유를 이해하려고 노력 중이며, 왜 일부 모유 수유를 하지 않는 여성들도 이런 경험을 하는지 말이다.

 

이 상태를 둘러싼 가장 큰 질문 중 하나는 모유 수유를 해본 적 없는 많은 여성들이 똑같은 느낌을 경험한다고 보고하는 이유다.
연구자들은 아직 명확한 답을 갖고 있지 않다.
하지만 연구에 따르면 젖꼭지 자극은 수유하지 않는 여성에게도 옥시토신 수치를 높일 수 있다고 한다.
“이로 인해 아직 연구되지는 않았지만, 모유 수유를 해본 적 없는 여성들에게도 같은 도파민 메커니즘이 작용할 수 있는지에 대한 생물학적으로 그럴듯한 질문이 생기죠,”라고 Walsh가 말했다.

 

다른 전문가들은 반응에 영향을 줄 수 있는 추가적인 요인들이 있을 수 있다고 생각한다.
유방암 외과 의사이자 작가인 Loren Rourke 박사는 호르몬 민감성, 스트레스, 신경학적 차이, 개인적인 경험 등이 모두 역할을 할 수 있다고 말했다.

“이 젖꼭지 반응의 원인은 스트레스 수준, 과거 경험, 개인 신경 민감도, 호르몬 영향과 더 관련이 있을 가능성이 높다”고 그녀가 설명했다.
지금으로서는, 왜 어떤 사람들에게만 이 현상이 나타나는지 과학자들이 완전히 이해하기 전에 더 많은 연구가 필요하다는 것에는 의사들도 동의하고 

있다.

 

이 용어가 온라인에서 퍼지면서, 많은 여성들이 전문가들의 설명이 자신이 경험한 것과 정확히 일치한다고 공유했다.

 

https://www.tiktok.com/@dumbcrapidiot/video/7594722051064139021?is_from_webapp=1&sender_device=pc

TikTok · greta🦇 님

 

 

모유 수유 중 D-MER을 경험한 한 여성은 이 상태에 대해 알게 되면서 자신이 느끼고 있던 것을 이해하는 데 도움이 되었다고 말했다.
“이걸 D-MER이라고 해요. 첫째 아이를 키울 때는 펌프질할 때만 경험했는데, 둘째 아이 때는 전적으로 수유를 하고 있어요. 확실히 더 많은 인식과 

교육이 필요하고, 부끄러움은 훨씬 줄어야 하는 주제예요,”라고 그녀가 썼다.

 

또 다른 사람은 모유를 짜낼 때마다 슬픔에 압도당했던 기억을 떠올렸다. 
“첫 아기 때 이런 경험을 했어요. 모유를 짜내는 첫 3분 정도가 너무 우울하게 만들었고, 그 후에는 사라지곤 했죠. 정말 이상한 경험이었어요. 

저만 이런 걸 경험하는 줄 알았거든요.”

한편, 다른 사람들은 슬픔보다는 불안이 주된 증상이라고 공유했다.
“첫 삼 분기에 아들을 모유수유할 때, 또 둘째 때도 극심한 불안을 경험했어요. 최악이었죠!” 한 여성이 말했다.

“이걸 경험한 사람이 저 말고는 없을 거라고 생각했어요.”